Cheia Longevității

Autor: Dr. Scarlat Mihai-Alin, Dr. Scarlat Cristina, Tohăneanu Tomi, Psih. Tohăneanu Monica

Anul apariției: 2017 – ediția a III-a

Editură: Karta-Graphic Ploiești

Nr. Pagini: 460

“Bazându-se pe experiența acumulată și documentele publicate de mai mulți medici, nutriționiști, sociologi, psihologi ș.a. în domeniul obiceiurilor alimentare, al comportamentului și igienei zilnice, la serviciu și acasă, pe tema îmbătrânirii precoce, a alterării stării de sănătate și apariției numeroaselor boli, a sondajelor și prelucrării statistice a datelor privind relația dintre modul de nutriție și starea de sănătate, autorii reușesc să ne prezinte în cele 12 capitole ale cărții, principalele date și concluzii existente pe plan mondial, unele dintre ele fără a fi lipsite de controverse, care ne atrag atenția unde, când și în ce fel am greșit, pentru a găsi aici informații și sfaturi utile pentru a remedia ce se mai poate, pentru cei mai în vârstă sau pentru a preveni sau sfătui pe cei mai tineri (dacă vor dori să ne asculte!) asupra riscurilor unei nutriții defectuoase sau comportamente neadecvate. Sperăm astfel să ne bucurăm mai mulți ani de viață, sănătate, familie, natură, societate. În prezentarea lucrării se constată o anumită ordine, logică, gradualitate, accesibilitate a informațiilor, care fac să te captiveze, să te implice emoțional și să ai o anumită poziție. Toate acestea se explică și prin experiența acumulată de autori, și în primul rând de coordonator, medic primar boli interne, și doctor în științe medicale, autor al mai multor manuale și tratate de fitomedicină, precum și experiența clinică acumulată în practica medicală.” Prof. Univ. Dr. Mircea Tamaș