LAVANDA – Lavandula angustifolia, este un semiarbust peren, cu aspect globulos, cultivat, de origine mediteraneană. Planta are o radăcină lignificată, care poate ajunge la 2-3cm; tulpina este puternic ramificată încă de la bază, ramificații care se ramifică și ele la rândul lor; atinge înălțimea de 30-70cm, chiar 100cm; ramurile tinere au 4 muchii cu perişori deși, cenuşii, iar cele bătrâne, lignificate, cu scoarța exfoliată; frunzele opuse, liniare, întregi, lungi de 2-3cm și late de 3-5mm, cele inferioare cenuşii, păroase, iar cele superioare cenuşiu-verzui, mai puțin păroase; flori albastru-violet, grupate în vârful ramurilor, în mai multe verticile, distanțate, câte 3-7 flori într-un verticil cu înflorire în iunie-august; planta are o longevitate de 20-30 ani.

În scop terapeutic se folosesc: inflorescențele care se recoltează în prima jumătate a zilei (când au cel mai mare conținut în principii active – ulei volatil).

Compoziție chimică: ulei volatil (geraniol, linolol, valerianat de linalil, boreol), acizi triterpenici, flavonoide, rezine, cumarine, principii amare, cineol, taninuri, substanțe minerale.

Acțiune farmacologică: sedativă, antidepresivă, tonică a sistemului nervos, calmantă, combate stările de iritabilitate şi surmenaj, în suprasolicitare intelectuală, combate insomnia, stresul, emotivitatea şi stările de instabilitate emoțională (la adolescenți), estomparea fricilor și angoaselor; antiinflamatoare, antialergică, antipruriginoasă, antiseptică, diuretică, antivirală, emolientă, coleretică, colagogă (principiile sale amare măresc secreția de bilă şi ajută la evacuarea ei), carminativă (asigură evacuarea gazelor intestinale, calmând durerile abdominale şi activând digestia), stimulează menstruația; hipotensivă. Extern – analigezică, calmantă.

Lavanda se folosește sub formă de ulei volatil, tinctură, pulbere din plantă uscată, infuzie, grăsimi.

Atenție! Inainte de folosirea internă a uleiului volatil se citeşte cu atentie prospectul, deoarece există şi uleiuri volatile numai pentru uz extern, care sunt semisintetice şi care, administrate intern, sunt foarte dăunătoare organismului; dacă în timpul tratamentului apar simptome cum ar fi amețeală, durere de cap, greață, usturime la urinare, se întrerupe administrarea.

Recomandări: Afecțiuni cardiace cu substrat nervos (nevroză cardiacă), migrene, epilepsie, afecțiuni ale căilor respiratorii, tulburări digestive, balonări, tuse, tuse convulsivă, hepatită cronică, dischinezie hipotonă și atonă, reumatism; afecțiuni gastrointestinale, dischinezie biliară cu balonare, crize biliare însoțite de dureri de cap; aritmie cardiacă, adjuvant în ischemie cardiacă apărută pe fond de stres; depresie, anxietate; febră eruptivă, afecțiuni ale căilor urinare, mărește diureza în boli de rinichi, mărește secreția biliară; insomnie, anxietate, stres, tulburări gastrointestinale; migrenă, calmant al sistemului nervos în neurastenie, boli de inimă care au la bază substrat de origine nervoasă; reumatism; tuse convulsivă, gripă, bronșită; viermi intestinali. Extern: eczeme uscate, tumefieri produse de loviri; febră, răceală, gripă; întreținerea pielii uscate; luxații, înțepături de insecte și mușcături de animale, crampe musculare, dureri de urechi; migrenă, arsuri, contuzii, dureri reumatice; nevroză, stimularea atenției; oboseală, îmbunătățirea calității somnului și a rezistenței psihice, dar și a stăpânirii de sine; paralizii, proastă circulație a sângelui, împotriva frigului, pentru relaxarea musculaturii, combaterea crampelor musculare și a stărilor de iritabilitate și de insomnie; pentru creșterea părului; pneumonie și bronșită cronică; răni, tăieturi, zgârieturi, arsuri; reconfortarea organismului, nevroză, calmarea după surmenaj, iritabilitate nervoasă; stări gripale, pentru scăderea febrei, pentru stimularea digestiei.

Tratat de fitomedicină – Dr. Mihai Alin Scarlat, Psih. Monica Tohăneanu, Ed. 2019