TRIFOI ROȘU – Trifolium pratense   este o plantă erbacee perenă, bienală sau trienală (la formele cultivate) care creşte prin păşuni şi fânețe, buruienişuri de coastă, rarişti de pădure, din zona de câmpie până la cea alpină (2100m). Planta are rădăcina pivotantă, ramificată, multicapitată, tulpina simplă sau ramificată, ce poate ajunge până la 20-50-80cm înălțime, frunze trifoliate, cele bazale lung pețiolate, cu foliole aproape sesile, ovate, obovate sau eliptice, pe spate şi pe margini uşor păroase, pe fața superioară cu o pată mai deschisă; flori purpurii sau roșii-rozee, grupate în capitule globuloase, de 2-3cm diametru, caliciu tubulos, alburiu sau roşiatic, cu 10 nervuri, cu perioadă de înflorire  mai- septembrie-octombrie; fructele sunt păstăi mici, comprimate cu 3-4 semințe.

In scop terapeutic se folosesc florile, recoltate în zile însorite atunci când emanația uleiurilor volatile este maximă, imediat după ce planta a înflorit (mai-iunie) şi chiar până în septembrie, cu pedunculul cât mai scurt (cel mult 1cm), se usucă la soare sau în camere bine aerisite.

Compoziție chimică: uleiuri volatile, fitosteroli, flavonozide (izoflavone cu acțiune estrogenică), acizi fenolici, acid salicilic, cumarinic, saponozide triterpenice, mucilagii, lecitină, vitamine A, E, C, B2, B3, minerale (calciu, crom, magneziu, potasiu, siliciu).

Acțiune farmacologică: antitumorală (având capacitatca de a elimina celulele tumorale şi de a împiedica multiplicarea acestora); analgezică, antiagregantă plachetară, datorită acestei proprietăți trifoiul roşu menține sănătatea vaselor de sânge, scăzând riscul apariției accidentelor cerebrale sau cardiace; antiasmatică, antibacteriană; antibiotică asupra unor germeni precum Salmonella, Shigella, Escherichia coli; anticanceroasă (cancer genital, rectal, laringian, limfatic); anticatarală; anticoagulantă (previne formarea cheagurilor de sânge şi, implicit, a trombozelor); antiinfecțioasă, antiinflamatoare asupra articulațiilor, antireumatică, antiseptică; antispastică (calmează spasmele bronhiilor şi favorizează eliminarea secrețiilor bronşice); antitusivă, antivirală, calmantă, cicatrizantă; contribuie la mineralizarea osoasă şi la menținerea densitătii oaselor, prevenind demineralizarea acestora odată cu înaintarea în vârstă (datorită fitoestrogenilor din compoziție); depurativă (favorizează eliminarea acidului uric şi reduce inflamația în caz de infecție a căilor urinare); diuretică (ajută la eliminarea excesului de apă din organism); emenagogă (stimulează apariția fluxului menstrual întârziat, intensifică debitul menstrelor, reglează ciclurile neregulate şi dureroase, prezintă un efect antispastic şi calmant asupra aparatului genital feminin); emolientă și cicatrizantă asupra pielii; estrogenică (datorată prezenței izoflavonelor), combate tulburările date de menopauză, iar în cazul bărbaților, trifoiul roşu previne formarea tumorilor maligne (cancerul de prostată); expectorantă, hiperparatiroidică, previne riscul de infertilitate asociat infecțiilor sexuale, reduce inflamațiile ganglionare; relaxantă asupra sistemului nervos, vulnerantă. Datorită proprietătilor antiinflamatoare şi diuretice, florile de trifoi roșu curăță organismul şi sângele de toxine.

Trifoiul roşu se utilizează sub formă de: sirop, pulbere, macerat la rece, infuzie, decoct, tinctură.

Precauții: nu se administrează persoanelor cu tulburări de coagulare a sângelui, persoanelor cu tendința de a sângera cu ușurință sau celor care urmează tratamente cu anticoagulante, existând riscul producerii de hemoragii, persoanelor predispuse la hemoragii; este contraindicată administrarea simultană a medicamentelor care conțin salicilati (aspirina) cu trifoi roşu. Se recomandă evitarea preparatelor pe bază de trifoi roşu în caz de litiaze, în sarcină sau atunci când se vrea conceperea unui copil, căci există posibilitatea producerii unui avort; de asemenea, nici femeile care alăptează nu trebuie să consume preparate din trifoi. Trifoiul este contraindicat persoanelor care suferă de condiții asociate cu un exces de estrogen, fibroame uterine, endometrioză, sau cancer la sân.

Recomandări: afecțiuni renale, tuse, diaree, boli renale, colici renale şi abdominale, diaree, inflamații ale mucoaselor, leucoree; afecțiuni reumatice, artrite, artroze, spondilită anchilozantă, spondiloză, gută; arterioscleroză generalizată, boli coronariene și arterioscleroză coronariană, hipocalcemii cronice sau repetate (spasmofilie, tetanie); cancer, tumori, dereglări hormonale, tulburări de menopauză (reduce tulburările fiziologice şi nervoase caracteristice), hiperfoliculinemie, precum dismenoree, hipomenoree, reglează ciclurile menstruale; trifoiul roşu este folosit în boala canceroasă, atât preventiv (în cazul persoanelor cu risc ereditar), cât şi în tratamentele propriu-zise, ca adjuvant;  preventiv este recomandat femeilor în ale căror familii s-au semnalat cazuri de cancer mamar, iar pentru tratament se folosește în cazul cancerului genital (ovarian, uterin, testicular); circulație periferică deficitară, afecțiuni uterine; digestie leneşă, tuse, gută; dureri de cap, amețeli; inflamații şi infecții ale aparatului respirator (bronşite, tuse spastică și convulsivă, traheite, astm bronşic), tuse uscată, gripă, rinite catarale, tuse persistentă sau convulsivă. Extern: reumatism (calmarea durerilor), lombosciatică; boli de piele (acnee, ulcerații, eczeme), herpes (bucal sau genital), psoriazis, furunculoze, ulcerații, muşcături de insecte, seboree, prurit (mâncărimi), urticarie şi alergii, inhibă dezvoltarea negilor; hidratează pielea reducându-i în acelaşi timp excesul de sebum și ajută la dispariția treptată a acneei, în special a celei cu localizare toracică; arsuri solare (are efect calmant şi reduce riscul apariției cancerului de piele; inflamații bucale (afte, congestia glandelor salivare); spondiloză anchilozantă, reumatism; cancer faringian şi laringian (gargară), cancer rectal şi al colonului (clisme), cancer vaginal (irigații vaginale); leucoree, vaginită și inflamațiile uterului (metroanexite).

Tratat de fitomedicină – Dr. Mihai Alin Scarlat, Psih. Monica Tohăneanu, Ed. 2019